Самооборона
экспресс-подготовка
Ежемесячный абонемент
6 000 рублей за 12 занятий
(3 тренировки в неделю)
В кратчайшее время вы научитесь и овладеете навыками самых эффективных и простых приемов самообороны
Это позволит Вам:
- При внезапном нападении правильно наносить точечные удары в самые уязвимые зоны.
- Научиться наносить удары с помощью вспомогательных средств, например ключами от квартиры, которые вы держите в руке заходя в подъезд.
- Правильно использовать при самообороне элетрошокер, перцовый баллончик и другие средства защиты.
- Выбрать правильную тактику если противник не один.
- При угрозах нанести атакующий удар, который позволит вам скрыться.
- Овладеть тактикой поведения если противник физически превосходит вас.
- Обороняться в ограниченном пространстве.
- Освоить методы пассивной самообороны.
На первом занятии вы изучите юридические аспекты самообороны
в соответствии с действующим законодательством
Благодаря полученным навыкам вы можете защитить себя и при необходимости прийти на помощь другому человеку!
Наш тренер по Шотокан каратэ-до
Воробьёв Андрей Александрович
- 3 Дан Карате-до Шотокан
- 1 Дан Кобудо Wakayama Kai
- Стаж преподавания боевых исскуств более 25 лет
- Чемпион Сибири и Дальнего Востока
- Серебряный призёр Чемпионата России
В каратэ степень мастерства обозначается цветом пояса бойца.
В соответствии с традицией, цвет пояса меняется от белого (у новичка ) к черному — у мастера.
Белый пояс выдается тем, кто начинает путь в каратэ. И со временем , с новыми и новыми достижениями и уровнем мастерства темнеет — от белого (10 кю — ученическая степень) — к желтому и так далее до коричневого (1 кю), а затем и черного, что соответствует первому дану — мастерской степени.
Дальше цвет пояса уже не меняется.
Черный пояс в соответствии с традициями является именным.
