Карате
для взрослых
в Северном Бутово
Ежемесячный абонемент
6 000 рублей за 12 занятий
(3 тренировки в неделю)
Каратэ – это боевое искусство, которое учит побеждать,
в первую очередь, себя!
Занятие по каратэ для взрослых на первом этапе – это выход из зоны комфорта, вам придется пересмотреть свой образ жизни, вредные привычки и нормализовать режим дня.
Что же ожидать взамен?
Здоровье
Пластичность, развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие дыхательной системы, укрепление нервной системы, улучшения обмена веществ;Стабильное психоэмоциональное состояние
Во время тренировки происходит интенсивный приток кислорода ко всем органам и тканям и в первую очередь к головному мозгу. Поэтому люди, которые регулярно занимаются Каратэ меньше нервничают и не подвержены депрессивным и стрессовым состояниям. И самое главное, во время тренировки вырабатываются гормоны – эндорфины – гормоны счастья- которые отвечают за хорошее настроение!Карьерный рост
Навыки, приобретенные на занятиях по Каратэ позволяют за счет внутреннего спокойствия и уверенности в себе адекватно реагировать на любые сложные, в том числе конфликтные ситуации. Уверенный в себе, спокойный и доброжелательный человек всегда вызывает к себе уважения и чувство доверия. Этим и определяется успех в работе и высокие навыки коммуникаций!
Будем рады видеть Вас в нашей команде!
Расписание занятий
Взрослые
- пн-ср-пт 20.30-22.00
Продолжительность — 1 час 30 минут
Наш тренер по Шотокан каратэ-до
Воробьёв Андрей Александрович
- 3 Дан Карате-до Шотокан
- 1 Дан Кобудо Wakayama Kai
- Стаж преподавания боевых исскуств более 25 лет
- Чемпион Сибири и Дальнего Востока
- Серебряный призёр Чемпионата России
В каратэ степень мастерства обозначается цветом пояса бойца.
В соответствии с традицией, цвет пояса меняется от белого (у новичка ) к черному — у мастера.
Белый пояс выдается тем, кто начинает путь в каратэ. И со временем , с новыми и новыми достижениями и уровнем мастерства темнеет — от белого (10 кю — ученическая степень) — к желтому и так далее до коричневого (1 кю), а затем и черного, что соответствует первому дану — мастерской степени.
Дальше цвет пояса уже не меняется.
Черный пояс в соответствии с традициями является именным.
