Ежемесячный абонемент
5 500 рублей за 12 занятий
(3 тренировки в неделю)

Каратэ – это боевое искусство, которое учит побеждать,
в первую очередь, себя!

Занятие по каратэ для взрослых на первом этапе – это выход из зоны комфорта, вам придется пересмотреть свой образ жизни, вредные привычки и нормализовать режим дня. Что же ожидать взамен?

Здоровье

Пластичность, развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие дыхательной системы, укрепление нервной системы, улучшения обмена веществ;

Стабильное психоэмоциональное состояние

Во время тренировки происходит интенсивный приток кислорода ко всем органам и тканям и в первую очередь к головному мозгу. Поэтому люди, которые регулярно занимаются Каратэ меньше нервничают и не подвержены депрессивным и стрессовым состояниям. И самое главное, во время тренировки вырабатываются гормоны – эндорфины – гормоны счастья- которые отвечают за хорошее настроение!

Карьерный рост

Навыки, приобретенные на занятиях по Каратэ позволяют за счет внутреннего спокойствия и уверенности в себе адекватно реагировать на любые сложные, в том числе конфликтные ситуации. Уверенный в себе, спокойный и доброжелательный человек всегда вызывает к себе уважения и чувство доверия. Этим и определяется успех в работе и высокие навыки коммуникаций!
Карате для взрослых в Северном Бутово

Будем рады видеть Вас в нашей команде!

Расписание занятий

Взрослые

Продолжительность — 1 час 30 минут

Наш тренер по Шотокан каратэ-до

Воробьёв Андрей Александрович

В каратэ степень мастерства обозначается цветом пояса бойца.

В соответствии с традицией, цвет пояса меняется от белого (у новичка ) к черному — у мастера.

Белый пояс выдается тем, кто начинает путь в каратэ. И со временем , с новыми и новыми достижениями и уровнем мастерства темнеет — от белого (10 кю — ученическая степень) — к желтому и так далее до коричневого (1 кю), а затем и черного, что соответствует первому дану — мастерской степени.

Дальше цвет пояса уже не меняется.

Черный пояс в соответствии с традициями является именным.

Воробьёв Андрей Александрович - тренер по Шотокан каратэ-до Северное Бутово
Карате для детей и взрослых в Северном Бутово
Карате для детей и взрослых в Северном Бутово
Карате для детей и взрослых в Северном Бутово
Карате для детей и взрослых в Северном Бутово